В статье описаны 7 упражнений для красивой попы, включая наклоны, подъемы ног, отжимания и перекатывания. Упражнения направлены на укрепление мышц пресса, бедер и ягодиц, а также на сжигание жира и целлюлита.

Рецепт итальянской пиццы без яиц. Мягкое тесто с хрустящей корочкой. Для теста нужны вода, мука, дрожжи, сахар и соль. Для начинки - любые ингредиенты на выбор. Пиццу выпекают в духовке при температуре 200 градусов примерно 20-25 минут.

Хотите приготовить вкусные булочки с сосисками? Мы подготовили для вас рецепт булочек гусеничек. Вам понадобятся молоко, сахар, дрожжи, мука, сыр, сосиски, яйцо и молоко для смазывания. Подробный рецепт с пошаговыми инструкциями и фото на сайте.

Рецепт ЛОРАНСКОГО ПИРОГА С КУРИЦЕЙ и грибами. Включает в себя список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Пирог готовится из теста, начинки из куриного филе и шампиньонов, а также заливки из сливок, яиц и тертого сыра. Подходит для ужина или обеда в кругу семьи или друзей.

Рецепт приготовления пиццы с курицей и грибами. Включает в себя список ингредиентов и пошаговую инструкцию. Готовится на основе теста с добавлением куриного фарша, шампиньонов, сыра и томатного соуса. Подается горячей.

Рецепт приготовления тарталеток из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом. Нарезанное куриное филе тушится с майонезом и чесноком, затем выкладывается в формочки из тертой картошки и запекается в духовке. После запекания посыпается смесью тертого сыра и зеленого лука. Готово за 30-40 минут.